Tags: nguyên tắc tập yoga
Một số nguyên tắc không thể bỏ qua khi tập yoga
Hiện nhiều người tập yoga nhưng không phải ai cũng hiểu hết về yoga. Tập yoga là một nghệ thuật, là sự kết hợp hoàn hảo giữa cơ thể và tâm linh với năng lượng vũ trụ. Vì vậy, tập yoga kết hợp với ăn uống hợp lý sẽ cho bạn một cuộc sống dồi dào sức khỏe và hạnh phúc.