Tags: tư thế trồng cây chuối
5 tư thế người mới tập yoga không nên thực hiện
Dù được coi là một môn thể dục nhẹ nhàng nhưng với những người mới tập thì vẫn có một số tư thế yoga có thể không thích hợp vì dễ gây chấn thương cho cơ thể. Dưới đây là 5 tư thế mà người mới tập yoga cần tránh.